Neu seit Januar 2010 in der Tanzschule Anliker: Nia, Tanz & Fitness für Körper und Seele!

Ein mitreissender Mix aus Tanz, Kampfkunst, Yoga und Körperwahrnehmung, sorgsam aufeinander abgestimmt und mit inspirierender Musik von sanft bis dynamisch verbunden: Das ist Nia, der neue Trend aus Amerika!

Nia ist ein ganzheitliches körperschonendes Fitness-Training, eine Art gesundes Aerobic, bei der Freude an der Bewegung an Stelle von Leistungsdenken tritt. Nia ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Alle Bewegungen folgen dem Wohlfühlprinzip und trainieren den ganzen Körper. Das Ergebnis ist körperliches und seelisches Wohlbefinden. Mehr Infos unter www.nia.eu

Jeweils montags von 9.30 bis 10.30 Uhr unter der Leitung von Cristina Placereani.

Anmeldung bitte direkt an:
C. Placereani, Tel. 071 280 33 04 oder E-Mail crispla@web.de